開門七件事:柴米油鹽醬醋茶,茶作為生活中的常見飲品,中國人已經(jīng)喝了上千年了。中國人說到喝茶,那是雅俗共賞,既能解渴又能雅趣。雖然中國人離不開茶,天天喝茶,但是一天當(dāng)中,到底什么時間段喝茶最好呢?
自從學(xué)會了喝茶,每天都迫不及待地想喝茶,但傳聞并不是任何時候都適合喝茶,您能告訴我喝茶的最佳時間嗎?這也是每個人喝茶的必經(jīng)之路。從彷徨到初級入門,再到逐漸上手,乃至成為一名老手,養(yǎng)成一種雷打不動的生活習(xí)慣。
說開了,就是喝、喝、喝。怕啥呢,先開喝了再說,喝多了自然而然,你就明白了。即使沒有條件,也會創(chuàng)造條件喝茶。
當(dāng)然啦,每一天當(dāng)中的確有幾個特別適合喝茶的時刻,這里也不妨拿來說道說道。
一天中適合喝茶的四個時間段
一是清晨起床后的一杯早茶。
喝早茶在福建、廣東等地很普遍,已經(jīng)形成了當(dāng)?shù)氐奶厣幕?。清晨起床稍微洗漱后,泡上一杯半發(fā)酵的烏龍茶,或者后發(fā)酵的普洱,茶性溫和,滋味甘潤,再配上一些特色茶點,搜腸刮肚,洗滌腸胃,喚醒沉睡一夜后的惰性,很多人就這樣開始了激情澎湃的美好一天。
二是午休起床后的一杯午茶。
午休起來后,頭暈沉沉的,尤其是冬日的午后,很多人容易睡過頭了。午休后來一杯午茶,俗稱“還魂茶”,有助于迅速恢復(fù)狀態(tài),投入到工作、生活中。
三是晚飯后閑暇時一杯晚茶。
晚飯后可以說是一天當(dāng)中最自由的一段時間了,也是一家人其樂融融的相處時刻。這時候吃過晚飯,適當(dāng)來一杯晚茶,有助于消膩去脂,提神益氣,堪稱是晚飯后的絕配。
四是睡覺前的一杯睡前茶。
這點就不是很多人都適合的。一般情況下,睡覺前是不推薦喝茶,以免造成失眠。不過像義芳君這類茶癡、視茶為己物的人,睡前要是不再來一杯茶,總感覺缺少點什么,也許是強(qiáng)迫癥啦。